10/8〜10/16のトレーニング

またもや期間が空いてしまいました

10/16

初フクベでした

初外岩の同期とともにじょうさん達に連れていってもらいました

今日はここ数日とうってかわってまた暑くなってシーズンインとはいいがたく

岩質は初めての感じで結構脆い感じです

河原はちょっとまた違う感じで

アプローチも良く、岩もめちゃあるんで、そんで岩場まで1時間かからないんで最高です

当面は三段登りたいです

最近はガニ股にならないこと、足の出力、脇締めるを大事に、あと引きすぎないことですね

胸の前にスペースを作ること