3/7 魚動 2h30m りっこうした状態?こうわんいっち?であると無条件に背中の出力で登れることがわかりました これが下方回旋? そう、背中?肩甲骨のロックみたいなのがあることがわかりました これすると勝手に腰もあがってなんだか保持感もあがりました こ…
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