クライミングもろもろの記録

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

9/24〜9/30のトレーニング

9/24 マイウェイ 3h 帰福する度に弱くなってることを思い知らされます 今回はついにHが登れなくなりました にゃんに大事なこと教えてもらいました にゃんには「動きを考えすぎている感じでキレが無くなってる」と教えてもらいました まさしくです けどもう少…

9/9〜9/23のトレーニング

9/9〜9/18 仕事やら怪我やらでなあなあにしてました 登りには行ってます きままに登ってます 以前のようなモチベはどこかにいってます 9/19 ジムクラ4h30m 最近サーキット始めました 3級サーキットなんですが、最低でも3トライで3時間半かかります じょうさ…

9/1〜9/8のトレーニング

9/1〜9/5 左中指がぱきりかけだったのでレスト 9/6 ジムクラ 2h30m 指の調子が良くなったので久しぶりに 登りの調子も良い感じです 下腹に力入っていればあとは今までの気づき全てが良い方向に役立ってます 腰が落ちなければ何でも良い感じです いろいろ遠回…