9/1〜9/5 左中指がぱきりかけだったのでレスト 9/6 ジムクラ 2h30m 指の調子が良くなったので久しぶりに 登りの調子も良い感じです 下腹に力入っていればあとは今までの気づき全てが良い方向に役立ってます 腰が落ちなければ何でも良い感じです いろいろ遠回…
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