いつも岩に行くと最初思うように動けなかったり、持てなかったりするんですが、そんな岩当日のコンディショニングに自分なりの最適解が見つかった気がするので残します 正直動きとかはその日の気温が結構関係すると思うので、これでばっちりというわけにはい…

にゃんと今シーズン初龍頭に 良い滑り出しとなりました 前目標だった呪が登れてほっとしました 入念にバラして早いタイミングで登れたので、とても良い成長を感じることができました この投稿をInstagramで見る お絵かきのび(@moonbono_bi)がシェアした投…