2023-02-11から1日間の記事一覧
2/10 レスト 今日から1週間奥さん来岐です そんで今日はレストです ストレッチ 2/11〜2/13 さぼりました 登りは行ってないです 2/13は懸垂と指懸垂と一本指しました いっぱい食べすぎてお腹ぱんぱん 2/14 レスト 奥さんがとなってしまったので看病 プランク …
2/10 レスト 今日から1週間奥さん来岐です そんで今日はレストです ストレッチ 2/11〜2/13 さぼりました 登りは行ってないです 2/13は懸垂と指懸垂と一本指しました いっぱい食べすぎてお腹ぱんぱん 2/14 レスト 奥さんがとなってしまったので看病 プランク …