6/30 レスト 定休日 7/1 ジムクラ2h30m 記録さぼってましたが生きてます 久しぶりにちゃんとトレーニングできました キャンパもしたしウェイトベストも着ました 良いですね やっぱり配属されたあとでいろいろ大変になってきましたが、体力の配分ちゃんとして…
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