3/24 居候から実家に帰ってきました 最後に念願のサプナ 最後まで美味かったっす プランク 前 左 右 3 2 2 分 レッグレイズ やり切るまで 1セット トレーニングガチろう 3/25 レスト プランク 前 2分 トレーニングガチるとは 明日ラストスムージー行きます 4…
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